Sofre por causa de artrose do joelho e nunca fez uma infiltração?
Sofre por causa de artrose do joelho e nunca fez uma infiltração? O “preconceito” com relação à infiltração articular vem do futebol de antigamente. Na falta de melhores tratamentos, atletas lesionados eram infiltrados com anestésico e corticoide para aliviar a dor e poder jogar. É claro que jogar lesionado piora o problema, e daí vem […]
Lesão da raiz do menisco. O que é e como tratar?
A lesão da raiz dos meniscos acomete a sua inserção na tíbia, geralmente na sua inserção posterior, embora também possa ocorrer na inserção anterior. Pode ocorrer tanto no menisco lateral ou medial. As publicações sobre este tipo de lesão tem aumentado nos últimos anos, e alguns autores tem denominado este tipo de lesão como “o […]
Praticar corrida causa desgaste da cartilagem do joelho e artrose? O que diz a ciência?
Sintomas no joelho são comuns em pessoas que praticam corrida, principalmente quando começam a aumentar o ritmo, intensidade e frequência dos treinamentos. Uma pergunta muito frequente é se existe associação entre a prática de corrida e o desgaste da cartilagem do joelho e artrose. Muitas pesquisas científicas foram feitas para investigar esta questão. Para se […]
Problemas no joelho são mais comuns em mulheres. Saiba mais!
A artrose (também conhecida como osteoartrose ou osteoartrite) do joelho também é mais frequente em mulheres. Extensos estudos mostraram que a prevalência de artrose do joelho é cerca de 37% maior nas mulheres do que nos homens. (1,2) Outro problema grave no joelho mais frequente em mulheres é a lesão do LCA (ligamento cruzado anterior). […]
Querer é PODER! A estratégia para tratar artrose sem cirurgia
P – Palmilha – o uso de palmilhas ajuda a corrigir os desvios da transmissão de peso no joelho com artrose, aliviando os sintomas. Porém, a artrose se manifesta de maneira diferente em cada paciente, e portanto essas palmilhas devem ser feitas sob medida; O – Orientação – É fundamental entender o que é a […]
Tratamento da artrose e independência em idosos
Aproximadamente 50% das pessoas com mais de 60 anos de idade apresentam algum grau de artrose. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente cerca de 20% da população mundial encontra-se nesta faixa etária, totalizando cerca de 1,5 bilhão de pessoas. Em cerca de dois terços dos casos de artrose, os joelhos são acometidos. […]
Cuidados pós-operatórios após cirurgia no joelho
Após a cirurgia do joelho, alguns cuidados gerais devem ser tomados. Seguem algumas orientações gerais, porém essas orientações podem ser completamente modificadas, pelo médico, dependendo de cada caso.Nenhuma dessas orientações substitui a orientação e a consulta médica. Curativo Os métodos modernos de curativo permitem que a incisão cirúrgica fique completamente ocluída por vários dias, prevenindo […]
Jogar futebol pode causar artrose no joelho? Veja como prevenir
Muitos pacientes questionam se a prática de futebol pode causar desgaste nos joelhos, levando a artrose. Sabemos que a atividade física em si não predispõe a osteoartrose. Entretanto, o futebol exige movimentos bruscos, saltos, aceleração, desaceleração, mudanças de direção, dribles, chutes, divididas. Estas atividades exigem que a articulação do joelho esteja funcionando adequadamente e integralmente. […]
O que é condromalácia patelar?
O tratamento da condromalácia é, via de regra, não operatório, através da correção dos fatores causais expostos acima, sendo necessário, em alguns casos, exercícios específicos para corrigir encurtamento muscular, falta de alongamento e gesto esportivo. Atualmente há no mercado diversos suplementos para a cartilagem, incluindo glicosamina, condroitina, peptídeos de colágeno, ácido hialurônico, entre outros. Estes […]
